pausas activas divertidas - Una visión general
Las pausas activas en el trabajo no son solo un concepto de moda; en efectividad, forman parte de una logística esencial para mejorar el desempeño laboral y la Lozanía ocupacional. A continuación, se presentan una serie de ejercicios que pueden integrarse en la rutina diaria: Caminatas cortasLas pausas activas son “descansos” cortos y regul